Suplemento alimentar: Quem precisa dele e quando devem tomar?

Tomar suplementos alimentares tornou-se comum para complementar nossa dieta quando há uma falta. Quando o nosso organismo não recebe a dose necessária de um ou mais nutrientes para o seu bom funcionamento, os suplementos alimentares podem ajudar-nos a recuperar esse equilíbrio.   Mas, é tão importante escolher o produto adaptando-se às necessidades de cada um […]

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