Durante as estações mais frias do ano, há um aumento na incidência de doenças alérgicas e respiratórias. Isso se dá, principalmente ao fato de que as pessoas tendem a ficar em locais mais fechados e com pouca ventilação e também porque as mucosas do sistema respiratório tendem a ficar irritadas com o clima frio e seco. […]
Suplementos
Suplemento alimentar: Quem precisa dele e quando devem tomar?
Tomar suplemento alimentar tornou-se comum para complementar nossa dieta quando há uma falta. Quando o nosso organismo não recebe a dose necessária de um ou mais nutrientes para o seu bom funcionamento, os suplementos alimentares podem ajudar-nos a recuperar esse equilíbrio. Mas, é tão importante escolher o produto adaptando-se às necessidades de cada um como […]