Insônia: Causas, Sintomas, Tratamentos e Âmbar Báltico

insônia

A insônia é um distúrbio persistente, o qual prejudica nossa capacidade de dormir ou permanecer dormindo durante todo o período do sono. Esse distúrbio é muito mais comum do que imaginamos. De acordo com a Associação Brasileira do Sono, um em cada três brasileiros tem insônia. Muitas pessoas apresentam insônia em alguns momentos pontuais da vida, […]

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Saiba tudo sobre os benefícios do colar de âmbar

benefícios do colar de âmbar

Você conhece todos os benefícios do colar de âmbar? Esse acessório se tornou bastante popular no mundo todo, sendo usado principalmente em crianças. O colar pode ser usado durante todo o dia, sem restrições. Nesse artigo vamos comentar tudo a respeito desse material, explicando como ele funciona e quais resultados ele proporciona.  Mas na verdade […]

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Três alternativas para aliviar o estresse e se permitir viver o momento

estresse

Com a correria do dia a dia e o excesso de preocupação, grande parte da população vem desenvolvendo problemas de saúde por conta do estresse. Os sintomas mais comuns são:  problemas gastrointestinais (como gastrites e refluxos, por exemplo), dificuldades para dormir, dores de cabeça e quedas de cabelo. Isso se dá por vários motivos, trabalho, […]

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