
Caracterizado pelas alterações de humor e facilidade de perder o controle, o desequilíbrio emocional pode surgir através de diversos gatilhos, como a sobrecarga profissional, rompimentos amorosos e também até frustrações. Portanto, manter uma vida equilibrada emocionalmente é fundamental para a nossa saúde. Existem pessoas que podem ser mais sensíveis do que outras e susceptíveis a […]